我相信，在座很多爸爸妈妈，甚至是爷爷奶奶那一辈，从小在玩具损坏，和别的孩子发生争执，哭着闹着和大人诉苦的时候，大人们通常都会回应一句“小孩子家的，多大点事儿呢”，或者“哭哭哭，又不是天塌下来了”之类的话。

没错，站在大人视角上来说，孩子眼中的那些“小事”的确微不足道。哪怕是在今天，依然有不少爸爸妈妈认为，比起一味地“娇惯孩子”，自己的这种“挫折式教育”，可以培养孩子的心胸，避免让他们为一点小事所困，把目光放在更长远的事情，比如学业上。

而且，这些家长想当然地认为，孩子的情绪如一阵风，来得快去得也快。即便不管不顾，他们也自然而然就会恢复正常。

其实，早在一百多年前的美国，有一位名叫约翰·华生心理学家也曾是这么认为的。对此，他还曾提出了一套影响“深远”的教育理念：哭泣免疫法。我估计，不少爸爸妈妈，应该也曾经在各路营销号上听过。

在他的这套“哭泣免疫法”中，华生认为：过度的亲情，只会让被溺爱的孩子成年后丧失独立自强的精神。因此他主张，孩子在大哭大闹的时候，家长越不能理他。孩子哭够了，他们自己会站起来的，这样教育出来的孩子会更加的独立自强。

这套理论曾风靡一时，但真相果真如此吗？

01.颠覆性的实验：

爱不仅是吃饱穿暖

1959年，美国心理学家哈洛，在培养实验用的恒河猴时发现：从小就和母亲隔离的小猴，大多目光呆滞，和其他猴子相处时，它们往往会表现得手足无措。

而且，这些幼猴无一例外，都对原本铺在笼中的毛巾产生了强烈的依恋。它们喜欢抱着毛巾，或者用毛巾裹住自己。当哈洛和实验人员想换掉脏毛巾时，这些幼猴无一例外都会恐惧尖叫、蜷缩抵抗。

要知道，按照华生的理论，出生后就脱离母亲生活的幼猴，应该更加“独立自主”，比自然条件下母猴养育的同类更加的强壮聪明才是，更不应该出现如此“软蛋”的行为。

为深入探究，哈洛设计了更精密的实验：把一只刚出生的幼猴，放进一个隔离的笼子中养育。笼子里还有两个假猴子替代真母猴。其中一只铁丝做的，很容易被幼猴察觉不是真猴子，但这“铁丝母猴”胸前有一个可以提供无限奶水的橡皮奶嘴，也就是可以给幼猴提供“物质满足”。

另一只是用绒布做的，柔软保暖，幼猴无法察觉出它并非真猴子，虽然没有奶，但可以给幼猴提供“心理满足”。

一开始，幼猴秉承“有奶就是娘”的原则，围绕着那只铁丝母猴，不停地喝着奶。

但没过几天，令人惊讶的事情就发生了：幼猴开始变得“东食西宿”，它只在饥饿的时候，才到“铁丝母猴”那里喝几口奶水。大多数时间，小猴宁愿与“绒布母猴”呆在一起，即便“绒布母猴”始终不产奶。

在当实验人员在笼子里放入会让小猴子感到恐怖的物品，比如会发出巨大声响的机械时，小猴子也会下意识跑到“绒布母猴”身边，并紧紧抱住这个无法喂食却温暖柔软的替代品，似乎“绒布母猴”会给幼猴更多的安全感。

此外哈洛还发现，由“静态版”的绒布母猴“抚养”大的猴子，性格极其孤僻，不能和其他正常和母猴抚养的猴子一起玩耍。但当哈洛改良实验，为幼猴制作了一个可以摇摆的“绒布母猴”，并确保幼猴每天有1.5小时与真猴互动后，这些幼猴长大后基本上和其他猴子没有任何区别，最终能正常融入群体。

哈洛的实验证明：孩子的健康成长，绝不仅靠吃饱穿暖。他们需要触觉、视觉、听觉等多维度的积极刺激，需要在父母身边获得安全感与情感联结。

在哈洛的实验结果发表后，一夜之间，华生的理论在全美父母心中崩塌。

02.谬误所付出的代价：

几代人的悲剧

令人唏嘘不已的是，华生不仅提出了“哭声免疫法”，他本人就是这套理念的信奉者，还将其用在了自己的家庭上。他还宣布：“给我12个健全的婴儿，我可以将他们训练成任何类型的人——无论其天赋、种族或背景。”

那么，在这套“科学方法”的影响下，华生的孩子后来如何了呢？

答案是糟糕至极。

华生大儿子在年轻时，精神就出了严重的问题，并在三十多岁时自杀身亡。

华生的女儿玛丽，在成年后同样多次自杀，并且终生患有严重的心理疾病。

华生的小儿子年纪轻轻就选择离家出走，常年流浪。

甚至就连华生的第三代也未能幸免，华生的外孙女终生为心理疾病所困，还患有重度酒精成瘾，不得不依靠外公的救济度日。

面对这一系列的失败，华生晚年不得不公开承认，自己后悔推出了这一套所谓的育儿理论。

然而，伤害已然酿成，无数在“哭声免疫法”教育的孩子，进入青春期后，轻则睡眠障碍，重则人格障碍甚至精神分裂。

在付出了无数美国儿童的幸福代价后，美国心理学界开始深刻反思这套教育理念，而约翰·华生也一度曾被评为美国人最讨厌的人之一。

03.情绪的“高压锅”：

当出口被彻底封死

类似的悲剧，也经常在我们身边上演。

2020年山东就曾经发生过一场惨剧，年仅45岁的女律师张某和她15岁的女儿在家过周末。突然，女儿“贴心”地说要给妈妈按摩，妈妈开心地毫无防备。然后，女儿拿出了早就准备好的绳子，从后面活活勒死了自己的亲生母亲。

更让人毛骨悚然的是，在把母亲杀死之后，女儿把妈妈塞进行李箱，反锁了家里的门，冷静地和母亲的尸体一起度过了两天，直到被警方逮捕。

在外人看来，没案发前的女孩，是一个“别人家的孩子”，在知名高中念书，成绩优异。

可孩子的内心早就千疮百孔了，不仅每天的作业压力很大，凌晨以后才能睡觉。而且学校还实施末尾淘汰。面对公安机关，女孩自述杀妈妈是因为 “她对我学习要求太严，我快喘不过气了”。

死者妈妈的好友曾评价：“张某很强势，对女儿非常严格，希望女儿的人生完全按照自己的想法发展。”

甚至女儿因为在学校和一个男生只是关系稍微亲密，但不是谈恋爱，妈妈就找到学校里来，为此闹的很尴尬。

出事前，妈妈曾对女儿说：“只有你考上大学，我才可能再婚。”但女孩却说：“你虽然给了我这么多，但从不考虑我的精神感受，不考虑我是怎么想的，你让我不快乐。”

就像堵死了高压锅的所有排气孔，然后把它放在火上烤，它必然会变成可怕的炸弹。不回应孩子的情绪，不仅不能促进孩子的成长，反而只会对于孩子情绪带来极大的隐患。长此以往，孩子的情绪往往会变得更加消极，更加不爱表达自己。

爸爸妈妈们一定要明白：孩子不愿意和自己表达自己的情绪，并不代表他们真的没有情绪，很有可能只是他们长期得不到回应，于是选择将负面情绪放在心底。直到未来的某一天爆炸。

04.做孩子的“情绪守门人”：

三件关键“小事”

因此，请各位爸爸妈妈花点时间，主动关心孩子的情绪吧。哪怕再忙，你和孩子之间能做的事，也远比想象的要更多。

1、主动询问孩子

每天，我们可以花10分钟，问问孩子的情况。比如“今天学校有什么特别的事吗？”或者“最近和朋友们相处得怎么样？”在询问孩子的时候，我们除了聆听孩子说了什么，也要注意观察他们的表情、姿态、语气变化，看看是否有不自然的地方。

2、避免盲目否认孩子的情绪

当孩子表达消极情绪时。我们不要说：“这有什么好难过的”。而可以试着说：“你哪里不舒服，能和我说说吗？”即使无法完全理解，也要给予接纳。

3、示范自己调节情绪的方法

过分说教，是和孩子沟通的大忌。但当孩子不知所措，或者表露出错误的解决方式时，爸爸妈妈可以分享自己处理负面情绪的经历。以此告诫孩子，有情绪是正常的，重要的是如何应对。

那些被父母轻描淡写为“小事”的时刻，恰恰是塑造孩子情绪认知的关键节点。每一次认真的倾听、每一次温暖的拥抱、每一句“我理解你的感受”，都在为孩子的心理健康添砖加瓦。

下一次，如果您的孩子表露出了消极情绪，请不要吝惜你的关爱，及时回应孩子们，并给予孩子安慰。

哪怕你无法共情孩子的痛苦，甚至只是单纯做做样子，也比训斥孩子要好很多。这样，孩子就会知道，自己的情绪是可以找到出口的。

请相信，今天，我们对待孩子情绪的方式，将决定明天他们对待自己、对待他人、对待世界的方式。