“蛇缠腰”，90%以上的成人体内都潜伏的一种病。尽管这种病我们科普过好几次，但它每年都会以新的姿态重新出现在大众视野里。

华语乐坛的天后蔡依林，45岁这一年自曝此前身患带状疱疹，自此意识到健康的重要性，开始了早睡早起的规律生活。

不少网友回应：“感同身受，带状疱疹疼起来真要命……”

“缠蛇腰”的4大特点

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，由于疱疹病毒不能被彻底清除，初次感染即便消退后，病毒依旧会潜伏于黏膜、血液以及局部感觉神经节和多数器官内，悄悄准备“伺机而动”。

传统医学把它叫做“缠腰火丹”，压力大、精神紧张这些问题，都会导致抵抗力下降，让潜伏的病毒再次活跃起来，而且大概率还会留下后遗症。这病有4个让人头疼的特点：

01

剧痛

急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。老年带状疱疹患者的急性期疼痛可能更常见和严重，还会导致焦虑、睡眠障碍、无法正常工作和生活。

02

后遗症

要是治疗不及时、不系统，带状疱疹消退后，局部疼痛还会持续，留下神经痛的后遗症。持续时间长短不一，有的患者甚至疼了几十年。这是因为病毒长期潜伏在神经节内，造成神经损伤所致。

03

易复发

病毒会终身潜伏在神经节里，就好像不死的癌症，还容易复发。得过带状疱疹也不会有终身免疫，只要抵抗力一下降，它就可能卷土重来。

04

没有特效药：

目前还没有能根治带状疱疹的特效药物，只能用抗病毒药、神经营养药、镇痛药这些来缓解症状、缩短病程。

预防比治疗更有效

带状疱疹同水痘一样，到目前为止治疗方法有限，接种疫苗是唯一有效的预防控制手段。有两类疫苗能帮我们预防带状疱疹，一个是水痘疫苗，另一个是带状疱疹疫苗。

水痘疫苗现在已经是儿童预防水痘的常规疫苗了，这种疫苗也被推荐给从未患过水痘的成年人。虽然水痘疫苗不能保证不会得水痘或带状疱疹，但它可以减少并发症的机会，并降低疾病的严重性。

其次就是带状疱疹疫苗。以前只有进口的，现在国产的也获批上市了，国产疫苗接种的年龄段更早，超过40就可以打，而且只要打1针，价格上也更有优势，在社区医院就能接种。

有三类人群是带状疱疹的易感人群：50岁以上人群；有基础慢性病人群；免疫受损人群。

一旦发病，带状疱疹的最佳治疗时间是3天内，一定要立即就医。尤其超过3天以上仍有新发皮损，就需要抗病毒治疗。

得了带状疱疹，千万不要偏信偏方，也别自己硬扛。去了医院，一定要听医生的话，按时服药、接受治疗，自行停药很可能会加重病情。平时我们也要注意提高自身抵抗力，规律作息、健康饮食、适当运动，让病毒没有可乘之机。

希望大家都能重视起来，别让“蛇缠腰”钻了空子。要是你身边有人还不了解这病，就把这篇文章分享给他们吧！