林女士和丈夫结婚将近四十年，两人感情和睦，生活和谐，一直都同床而眠。然而自从去年开始，林女士已经不能忍受和丈夫住一个卧室。
因为，她每天晚上睡到半夜，都能闻到房间里有一股说不清道不明的奇怪味道，闻着让人极不舒服，但是丈夫自己却闻不出来，为此，两人已经发生过几次争吵。
后来，去医院咨询过医生才知道，那个味道就是人们常说的老人味。林女士十分不解，丈夫每周洗澡三次，内衣也换得比较勤，这种让人不舒服的异味到底是什么味道，它又来自哪里呢？
老人味是什么味？“老人味”这个词通常是用来形容老年人身体代谢产生的2－壬烯醛（C9H16O），这是一种由脂肪酸和过氧化脂质结合产生的带有臭味的不饱和醛。
在一项日本的研究报告中显示，在 40 岁及以上的人群中才能检测到这种物质，且随着年龄增长、人体衰老，2-壬烯醛分泌量会加大，并在日常代谢中通过汗腺散发。
当中老年人长期处在密闭环境中，不经常开窗换气（多在冬天），就很容易让这种气味堆积，并在室内弥漫开来。
随着年龄的增长，老年人皮肤抵抗力下降，一旦出现湿疹、皮炎等皮肤病，也会散发异味。
另外，生活中很多老人常常处于“多病共存”的状态，每天需要服用数种治疗慢性病的药物。这些药物在代谢过程中难免会产生一些气味，通过呼吸散发出来。
需要注意的是，每个人的身体气味都是独特的，而且老年人的气味也会因个体差异而有所不同。此外，个人的生活习惯、饮食偏好、卫生习惯以及潜在的健康问题都可能对体味产生影响。
老人味是由于老年人身体代谢的变化、皮肤油脂分泌减少、汗液成分改变等原因产生的一种异味。具体来说，老人味的产生可能与以下因素有关：
皮肤油脂分泌减少：随着年龄的增长，皮肤的油脂分泌会逐渐减少，导致皮肤干燥，容易滋生细菌和产生异味。
汗液成分改变：老年人的汗液成分与年轻人不同，其中含有较多的脂肪酸和氨基酸等物质，容易产生异味。
身体代谢的变化：老年人的身体代谢速度减缓，导致垃圾物质积累在体内，也可能会通过汗液和呼吸等途径产生异味。
药物的影响：某些药物可能会影响身体的代谢和分泌功能，从而导致异味的产生。
健康问题：某些健康问题，如糖尿病、肾病、甲状腺问题等，也可能会导致异味的产生。
需要指出的是，老人味并不是所有老年人都会产生的问题，而是与个体的生理特点和健康状况有关。如果您或他人出现老人味的情况，建议咨询医生或专业健康专家，以获得准确的诊断和治疗建议。
“老人味”为啥老人自己闻不到？这种情况在医学上有个名词叫“嗅觉适应”，也就是说大部分人并不能很灵敏地感知自己身上的味道，如最常见的“口臭”，如果不是别人告知，自己几乎是无法自知的。
对于导致“老人味”形成的主要成分—2－壬烯醛，一般在正常人群中的分泌量并不是很高，所以也就不容易产生特别明显、浓烈的气味，所以自身就更无法感知了。
出现这 4 种异味要警惕了！通常情况下，健康人呼出的气体基本就是氧气、二氧化碳、氮气、水蒸气以及代谢过程中产生的各种有机气体，这些有机气体都是通过血液循环进入呼吸系统再排出体外的。
当某种或者几种气体的浓度超出一定范围，就有可能散发异味，因此对一些十分明显的异味要警惕，这可能预示着老人身体潜伏着某种或多种疾病，要及时就医。
烂苹果味
当一个人血糖超标，却未加干预时，体内的脂肪和蛋白质会加速分解产生酮体，扩散到血液中，人呼气就会散发出一种酸酸的烂苹果味道。
所以，当身边体型偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中时常散发烂苹果一样的气味，就需要引起重视，去查查血糖了。
氨臭味
有些慢性肾炎或肾病的患者，由于肾功能衰竭，体内的废物无法正常排出，滞留在体内的水溶性毒物随着血液循环跑到全身，当人流汗或用嘴巴呼吸的时候，就会飘出特殊的尿味或者氨的气味。
不是所有肾病都会有这种味道，口腔、饮食消化系统等出现问题，也会产生类似的异味，所以如果闻到这样的异味一定要去医院进行检查。
酸臭味
通常，患幽门狭窄梗阻的人群口腔内容易散发酸腐味，有反流性食道炎或胃病的患者，由于生活中可能伴随长期慢性呕吐，也会引起这种病理性口臭。
出现这样的气味不要不当回事，只要积极对症治疗，这些味道往往会随着消化系统问题的解决而消失。
腐败味
由于紧挨口腔，上呼吸道疾病产生的气味也很容易被察觉。
当患了鼻窦炎、咽喉炎或扁桃体炎时，上呼吸道中往往会因为发炎分泌出大量含蛋白质黏液，除了一部分形成鼻涕被排出体外，还有一部分会黏附于舌根或者口咽部，时间一长就会因为腐败产生味道。
值得一提的是，这些很容易闻到的气味，老年人自己可能察觉不到。这是因为随着年龄的增长，人体嗅觉功能也会逐渐减弱，再加上在一种气味中待久了老人的嗅觉已经适应，对异味更是缺乏敏感性。
如何避免让人不愉快的老人味？要避免让人不愉悦的老人味，可以考虑从多方面进行改进，具体情况如下：
保持良好的个人卫生：每天洗澡，使用适合自己肤质的洗护产品清洁身体。特别要注意清洁腋下、脚底等容易产生异味的部位。
注意口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水、使用牙线或牙间刷清洁牙缝，可以减少口臭和不良呼吸气味。
保持衣物的清洁：经常洗涤、更换衣物，特别是内衣和袜子，以防止细菌和汗液在衣物上滋生。
控制体味源：避免吃辛辣或刺激性食物，因为这些食物可能会增加体味的产生。另外，减少或戒烟，避免烟草味和香烟味的产生。
保持室内空气流通：保持房间通风，可以减少汗液和异味在室内的滞留。
保持适当的饮食和水分摄入：饮食健康，摄入足够的水分，有助于促进新陈代谢和排毒，减少体味的产生。
定期体检：定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题，可以减少老人味的产生。