44岁的Ella陈嘉桦在西安演唱会上，又一次用“狠活”炸场了。
在唱跳间隙，她即兴展示了瑜伽高阶动作“真空滚胃法”，深吸一口气后腹部极致收缩，瞬间向内凹陷，肋骨轮廓清晰可见，视觉冲击力极强。
为照顾全场观众，她还特意换角度重复演示2次，幽默自嘲：“目前只掌握了真空部分，滚胃还没学会”。
只是这种瘦到肋骨根根分明、腹部完全凹进去的状态，实在太极端了，第一眼看上去不是惊艳，而是让人有点担心。这已经不只是身材好，更像是过度控制身体的结果，看着并不健康。
不管怎么说，Ella对身材管理的狠劲确实让人佩服，只是这种“极致自律”的美，你能get到吗？
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