甘油三酯的危害 高甘油三酯通常与过度摄入谷物和糖有关。高果糖、高谷物的碳水化合物饮食会导致胰岛素抵抗，这将导致你的肝脏产生更多的胆固醇和更多的炎症性低密度脂蛋白颗粒，提高你的甘油三酯，并增加你患代谢综合征的风险。在导致心脏病的因素中，高甘油三酯比高胆固醇更危险。 “如果你看看最可怕的炎症激素，那就是胰岛素，”他说。它会引起血管基底膜的炎症……这是内皮细胞膜。胰岛素是周围对内皮细胞最不友好的成分。如果你不想让冠状动脉或任何血管发炎，你就需要限制饮食中的糖。” 服用他汀的人要知道的 在45岁以上的美国人中，有四分之一正在服用他汀类药物。不幸的是，很少有人意识到需要同时服用辅酶Q10，以缓冲该药物的一些最具破坏性的副作用。 肝脏是合成胆固醇和辅酶Q10的场所。而他们的形成在肝脏里需要同样一种酶。他汀就是降低这种酶的活性，从而达到降低胆固醇的效果，但是，也会减少体内辅酶Q10的合成。所以，长期服用他汀必然会导致辅酶Q10的缺乏，引发心衰。 另一个主要途径是CoQ10途径。 任何服用他汀类药物的人都必须担心免疫系统因角鲨烯减少而出现的功能障碍。但更重要的是，我们必须关注CoQ10的减少，因为CoQ10是最重要的营养或天然维生素类酶之一，在你的体内产生，支持你的免疫系统。如果CoQ10水平下降，你可能会出现免疫系统功能障碍。炎症 他汀类药物的一个主要问题是它们会降低你的CoQ10水平。所以如果你正在服用他汀类药物，你必须服用辅酶Q10作为补充剂。辛纳屈博士建议每天至少服用至少100毫克，但最好是200毫克，高质量的CoQ10或泛醇。你不能通过你的饮食摄入足够的辅酶。 辛纳屈博士警告说：“即使你每天吃5磅野生鲑鱼，摄入的CoQ10也不能保护你的免疫系统和血管系统。” 为什么几乎每个人都能从CoQ10中受益 CoQ10也可能有利于那些没有服用他汀类药物的人。辛纳屈博士亲自服用它30年了，仅仅因为“它是最重要的抗氧化膜稳定剂。”他继续讨论了它用于线粒体毒性——一个严重的案例将是海湾战争综合症。线粒体是细胞质中的小细胞器，在其中形成能量。如果的每一个细胞都需要线粒体产能才能生存。 这种能量被称为三磷酸腺苷或ATP。 如果没有ATP，细胞就会死亡。有毒暴露会导致线粒体功能障碍，一旦线粒体死亡，你就会出现组织损伤，然后是病理损伤。) 大多数人仍然接触到一些线粒体毒素，如杀虫剂、杀虫剂、汞和其他重金属、辐射和电磁场。所有这些疫苗和一些药物都导致了线粒体的不稳定和脆弱性。