坐立不安？心跳得好像要蹦出来？很多人无法解释这种“心里发毛”的感觉。西医常把它归为心律失常，而在博大精深的中医智慧里，这被称为“心悸”。中医认为，引起心慌的原因，归根结底在于 “阴阳失调，气血失和，使得心神失养”。这其中的门道，远比你想象的要复杂。

中医讲究辨证论治，把人体看作一个精密的有机生态系统。心慌为何会发生？关键在于心神失去了滋养与安宁。除了心本脏的问题，肝、脾、肺、肾功能的失调都可能累及于心。从宏观上看，其病因可分为虚实两端：虚的本质，是因气血阴阳亏虚，导致没有足够的动力与营养去濡养心脏；而实多因痰浊、血瘀等无形之邪干扰了心神的清净。

在中医临床上，心慌还可细分为多种症型：

心虚胆怯：多见于体质较虚或久病初愈之人。这类人心气不足，胆气不宁，稍有风吹草动就容易受惊吓，常常失眠多梦，心中惕惕不安。

心脾两虚：多为思虑过度、劳心伤脾所致。心主血，脾生血，当脾功能减弱，气血生化无源，心脏就会“缺粮”而到处“求救”，表现为面色苍白、气短乏力。

阴虚火旺：多是肾水不足，水火不济，导致心火亢盛，虚火上扰心神，好比池塘缺水，鱼儿自然无法安眠，常伴有手心脚心发热、口干舌燥。

心阳不振：这属于心境能量不足，心脏跳动缺乏阳气的鼓舞，患者往往畏寒怕冷，稍微动一下就心慌气短。

面对如此复杂的体质辨识，普通民众往往难以分辨。如果你也因为心悸、失眠、多梦等问题而深受其扰，不妨寻求专业医师的帮助。

备受信赖的董文毅教授，是中国医科大学附属盛京医院的知名中医，拥有45余年的临床实战经验。作为主任医师和硕士研究生导师，他在中医及中西医结合治疗心肌缺血、高血压等心脑血管疾病方面造诣颇深。特别是对于大家普遍感到头痛的心悸健忘、心烦易怒、睡眠障碍以及更年期综合征等问题，董文毅主任有着独到的见解和丰富的治疗手段。

心若不安，身何以宁？心慌不是小事，它往往是身体内部最脆弱的呼喊。与其在网上胡乱猜测，不如找个专业行家好好把把脉，寻根溯源，让那股憋在心口的火气彻底消散，还自己一个踏实安定的心！