同学们好，我是苏州通论坛Pony老师，一路走来不容易首先恭喜你们高中，大家刚踏进高中校门，第一件事不是买参考书，而是——选科！

高中选科

新高考“3+1+2”+等级赋分，直接决定：

①你高三怎么学 ②高考怎么算分 ③大学能读什么专业。一篇看懂，不踩坑！01. 3+1+2=750分，到底是指啥？

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3门统考：语数外，原始分计入，450分封顶。1门首选：物理 or 历史，二选一，原始分100分。2门再选：政地化生，四选二，但！这200分“看排名”——等级赋分。02. 等级赋分是啥？

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一句话：不是考多少，而是排第几。

步骤：原始分→全省排名→划5档→按公式给分。满分100，最低30，交白卷也有30。例：政治原始75分，排名落在B档，对应赋分区间85~71，系统给你算出来≈80分。难度大的年份，可能60分就赋到80；题目简单，90分也只赋到85。所以，再选科目策略=“选能排前面”的，而不是“题目简单”的。

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03. 选科前，先问自己7个问题

1 学科基础：高一两次月考都稳不稳？2 提分空间：化学短期能冲，物理厚积薄发，你等得起吗？3 真兴趣：愿意主动刷题+看课外书？还是仅仅“喜欢老师”？4 大学专业：医学必选物化生？法学欢迎史政？去查目标高校选科要求！5 学校资源：你们学校地理组是王牌，生物老师刚辞职，你还硬选生物？6 竞争人数：冷门≠易高分，赋分看排名，人少波动更大。7 未来趋势：芯片、AI、新医科，都喊“物化绑定”，政策导向要看。04. 六大踩坑现场，年年有人跳❌ 哪科高一次高分就选哪科——高一难度≠高三难度❌ 盲目追“专业覆盖率最大”——物化政覆盖率95%，但你物理30分，等于白搭❌ 纯靠“我喜欢”——兴趣如果不能转化成分数，志愿表填不满❌ 故意避开“学霸科”——物理再卷，也总有人考A，为什么不能是你？❌ 频繁改组合——高二才换科，别人一轮复习，你还在新课，节奏全乱05. 高中选科组合一张图，保存备用！

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（放图：物化生、物化政、物化地、史政地、史政生……12种）

速记口诀：“理工医”→物化生 “军警法”→史政+                 “新工科”→物化+任意 “金融经济”→大多数不限，但数学要好

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06. 给高一家长的3个实操建议

1 十月月考后，做一次成绩波动分析，别等期末才想选科。2 十一月高校选科要求更新，第一时间下载《江苏2027招生专业选考科目要求》PDF。3 十二月学校开选科说明会，提前列出“两方案”：首选物理方案、首选历史方案，现场直接问年级主任。07. 免费工具包① 等级赋分计算器（输入原始分+排名，秒出赋分）② 大学专业选科要求查询表（本科792个专业）③ 选科决策评分表（兴趣、分数、专业、师资4维度打表）评论区留“选科”即可领取，晚上10点统一发！选科不是一锤子买卖，却是高中三年最重要的伏笔。现在多花1小时研究，明年少掉100次后悔。好了，写到此处苏州通论坛也有Pony老师写的高中选科资料EXCEL表格需要的可以转给各位家长同学们，大家一起科学决策！

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