有时，我们并不是不爱孩子，而是不懂得——爱，不是“让他听话”，而是“学会聆听”。

这篇文章，写给所有在养育中感到无力、焦虑、委屈的父母。愿你在文字中，慢慢看见：那些让你焦虑的，其实正是成长的起点。

这些年，与很多家长打交道，我越来越深刻地体会到一个事实：很多父母，并不是不爱孩子，而是不理解“你无法用话去说服孩子按你的来。”即便出发点再好，结果往往依然南辕北辙。

我曾讲过一个比喻：小白兔觉得胡萝卜很好吃，于是热情地扔给猴子，希望猴子也喜欢。可猴子不要。小白兔却委屈了：我明明是好心啊！

再回头看，我自己是不是也常常这样？把自己认为好的东西，塞给别人——尤其是自己最在意的人。

当我真的去回望，才发现——这并不是偶尔，而是一次又一次。甚至从小时候，到成年，到如今为人父母，一直活在“别人也该这样”的逻辑里。

于是开始委屈：

“我明明是为你好，为什么你不懂？”

直到有一天，真正意识到这一点，我才惊觉——原来自己也一直活在梦里。

那些“委屈”，其实只是一厢情愿的投射。当那个理想中的对方没有照着我们的期待回应，我们感到的，不只是受伤，而是——自己的认知被撞碎了。

于是陷入循环：情绪化、逃避、固执……再重复。

如今我知道，意识到问题，并不代表就好了，而是刚刚开始。

当我认真去看自己成长的过程，才发现——每一步都如此，一次次在循环里打转，就像“一头蒙着眼的驴”。

可惜的是，这就是我们的模式。它深深地刻在生活的方方面面。

很多时候，也不是没想过要换种方式。只是——晚上脑海里千百遍，白天醒来，还是那一遍。

一次次的挫败、挣扎、灰心，最后，干脆“认了”。

就像那头绑着腿脚的小象，长大后早已能挣脱，却被过去的绳子困住。

而“意识到”，仅仅只是看见了那根绳子。

要摆脱，还得靠一次次真实的行动，在动的过程中，重新唤醒自己。

也正是那一刻的“看见”，让我明白：那些让人痛的经历，其实不是坏事。

它在提示——旧的世界观、旧的认知，走到边界了。

要换一种方式去理解世界。

就像“问题”这个词。以前我讨厌它、逃避它、害怕它。觉得“有问题”是不好的、不该有的。

但当我真正理解它，才发现：“问题”，其实是理想世界与现实世界之间的差距。

而差距，恰恰是思考、行动、成长的起点。

从那一刻起，“问题”不再是负面的、需要逃避的，而是一种前进的信号。

当我真的理解这些词的本义，心里反而安静了。

因为终于知道：现实生活不是要“没有问题”，而是要在“有问题”中，不断解决、不断成长。

如果脑子里一直装着“我不想要问题”“我不想面对”，那就只能小心翼翼、害怕波澜，活在一个理想化的“假世界”里。

靠零星的想象在活，而不是真实地活。

而真实的世界，本来就是——问题出现、解决、再出现、再解决。循环往复，这就是生命的常态。

我想，只有当我们学会真实地面对自己，才能真正理解：孩子为什么不听话，为什么抗拒，为什么情绪化。

他们，其实也在用自己的方式表达：

“请别再把你的胡萝卜塞给我。”

只是我们看不见，也听不着。

和孩子的相处，本质上是一场“与自己”的修行。要走进孩子的世界，要先走进真实的自己——那个并不完美、甚至有点破碎的自己。

当我们敢于面对真实的生活，才有力量跳出“我以为”的世界。

也才有能力，去面对真实的孩子、真实的世界、真实的生活。

想到小时候看《西游记》，孙悟空一个筋斗十万八千里——就像自己那些“十万八千里”的想法。

我们不断地在和自己的“十万八千里”较劲。

直到有一天，能真实地看见生活的样子，像唐僧一样——一步一步，经过千难万险，才真正取到属于自己的“真经”。

成长，不是一蹴而就的改变，而是一场反复“看见自己”的旅程。

当你不再试图说服孩子、改变孩子，而是先理解自己，那一刻起，你已经开始在成为那个真正能理解孩子的父母。

愿我们都能在“问题”里看见希望，在痛苦中学会温柔，在孩子的世界里，重新遇见那个更清醒的自己。

你有没有发现，自己也常常“扔胡萝卜”的时刻？你是怎么慢慢学会放手、看见真实的？欢迎在评论区留言分享你的体会 🌿