#新手爸妈指南# #儿童健康守护者计划# 宝宝出生后半年内所消耗的铁元素基本来源于母体，若不及时添加含铁辅食，很容易导致缺铁。

有数据显示，我国婴幼儿缺铁性贫血的发生率达到了20-25%，缺铁除了导致贫血以外，还会对孩子的生长发育包括认知等产生不良影响。

除了含铁米粉之外，还有一些天然食物是含铁丰富的，建议在6个月开始添加菜泥、肝泥、蛋黄泥等，7-9个月添加碎菜、全蛋、肉末、豆腐、动物血、蘑菇、木耳等，可以有效地摄入足量的铁元素。