要不要生孩子？也许很多人会有不一样的答案，但是一旦确定，就要从一开对这个即将到来的新生命负责到底，科学备孕就是最关键的一个环节。
夫妻双方的孕前健康状态与生活方式与妊娠结局是有重要影响的。推崇优生优育，通过孕前的全面科学的评估，对生理、心理多方面进行准备是科学的方式。妊娠受到多种因素影响，生理、心理、社会因素等都会影响怀孕。大家在其他方面聊的比较多，我补充4个可能会忽略的点。
[给你小心心]1、生育年龄建议
理想的生育年龄是25~29岁。通常认为超过35岁就定义为“高龄产妇”。≥35岁妊娠会增加孕妇多种妊娠并发症的风险，自然流产率、早产率、难产率都会明显增加，各种疾病的风险都要高于适龄妊娠的2-4倍。
[给你小心心]2、月经周期紊乱
月经是反应女性生殖健康状态的晴雨表，月经周期紊乱与多种疾病状态可能有关，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、中枢性闭经等。痛经也与子宫内膜异位症等疾病有关。所以，如果存在月经紊乱的情况，一定要在孕前就医，咨询专业医生的建议[2]。
[给你小心心]3、生殖健康素养
“生殖健康素养”指的是个人获得、处理和理解与生殖健康相关信息和服务所需的能力程度。包括生殖相关的知识，孕前育龄妇女的生殖健康不仅关系到女性本身的健康，还关系到出生人口的素质，也是预防出生缺陷的关键。这类知识知晓率低会直接导致人工流产、重复流产率增加，妇科常见疾病患病率增加。
[给你小心心]4、社会支持
包括社会物质上的、政策上的支持，还有家庭关系上的支持。比如与队友的关系、公婆的关系也会影响到备孕妇女对于支持感的感受。个体的焦虑水平较高，也会影响备孕的状态。因此，良好的家庭氛围、多给与备孕妇女心理的关心和交流也有注意获得更多的支持。
