仔细觉察你从镜子中看到自己那一刻的念头和情绪，如果总是厌恶的感觉和自我嫌弃的眼神，那你会离自己想要的样子越来越远，再昂贵的护肤品也无法发挥好的作用。事实上，一个笑容就能滋养到自己，欣赏和鼓励更是变美的助力，各位苗粉仙女🧚，请善用这种积极的心理暗示，常常多多地夸自己。
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访旋谈健康
2023-04-17 07:04:48
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