在现实生活中，人在越艰难的时候，一越要管住自己的言行，有句话叫“人须在事上磨”方能立得住，生命中那些最深的坎、最痛的伤，不是给自己带来了厄运，而是给我们内心深处生命力发出的呐喊，它在逼着我们变得强大、变得勇敢，每一次跪地的打击，都是为了重新的站起来，拥有撑起一片天的脊梁。

要记住，我们的心才是自己最坚硬的后台，我一生所悟，便是所以为圣者，在纯乎天理，而不在才力也，人到中年，看透了人情冷暖，方知一切外在的东西都可能失去，唯有你自己的这颗心，才是你永恒的依靠，不要再指望任何人能成为你的靠山了，我们要向内修心，不是逃避现实所出现的问题，而是把自己要活成一座山，任凭风吹雨打，我自归然不动，这才是一个人最高级的力量。

天下本无事，烦恼都是自己找的，“一有动心，便即觉悟”此是功夫，那些让我们彻夜难眠的日子，真的是事情的本身造成的吗？其实不过是被自己的内心念头反复拉扯，不断的内耗自己，若能看清楚这一点，人生便瞬间变得清明。

遇到事情的时候，不要再向外求了，自己本身就是答案，“心即理也”，活了半生，总想着从外界找到人生的标准答案，结果把自己整的疲惫不堪，人生的地图走向，其实全在自己心中握着，与生俱来的“良知”，就是穿透一切迷雾的罗盘，会发现，自己所寻求的一切，本来就有。

一个人一定要学会翻篇，让过去的过去，让未来的未来，圣人之心皆如明镜，物来则应，过去不留，中年人最大的内耗，莫过于对过去无法释怀，对未来充满忧虑，把自己的心堆满了旧物，找不到明镜，我们要把力量回收到此时此刻，好好的活在当下才是对自己后半生最好的成全和交代。

在所有事情的关键时刻，我们一定要听从内心的第一反应，因良知是天理之昭明灵觉处，良知即是天理，在每一个人生的岔路口，当你算计得失、权衡利弊的时，往往会做出错误的选择，一定要抛开那些复杂的计算，因为内心最快、最直接，不带一丝恐惧和贪婪的声音，就是生活最好的向导，我们要相信它，跟随它，人生之路才会越走越宽广。

我们要学会在暗中多提升自己，要做到“静时念念存天理，动事念念省天理”为何有的人能尺寸精进，而自己总是三分热度，秘诀就在于独处时是“存养”为自己的内心积蓄力量，做事时是“省察”在实践中检验功夫，一静一动、一张一弛，生命的格局才能不断的提升。

我们要做到，别再向外看，要做一个“心无外物”的人，要亲手去掌握自己的人生方向盘。