#谣言粉碎机##多吃红色食物真能补血吗##吃出好身材#
贫血的几个原因：
1.营养不良性贫血
铁、叶酸和维生素B12等微量元素，为血红蛋白的合成提供了原料，一旦缺乏就会导致贫血。其中，缺铁性贫血最为常见。
2.血量丢失过多
失血分为急性失血和慢性失血。其中慢性失血很容易被忽视，如经常痔疮出血、长期月经量过多、消化道肿瘤引起的隐匿性便血等情况，导致人体无形中丢失大量红细胞，导致贫血。
3.免疫系统破坏
因红细胞形态发生病变而导致红细胞被破坏，引发溶血性贫血、遗传性溶血性疾病等继发性溶血，从而表现为贫血。
