有些姑娘的皮肤白里透红，除去天生白皮那一类，咱黄黑皮羡慕不来。但是可以通过养肝血让皮肤有血色，有红润感。
说到养肝血，又回到老生常谈的话题了，首先必须要戒熬夜，晚上十点前入睡。
你可以观察下，经常熬夜的人，脸色都可差，暗淡无光。
其次，节欲！
有些人一站到你身边，你就能感受到他满面春风，神采奕奕。
有些人看上去就形容枯槁，满脸疲惫，有着与他年龄不符的衰老感。
早衰的人，更要节欲，不可过于贪恋房事。
做到这两点，搭配苗药综合养生调理才能事半功倍。
有些姑娘的皮肤白里透红，除去天生白皮那一类，咱黄黑皮羡慕不来。但是可以通过养肝血
访旋谈健康
2023-06-26 21:09:27
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