老师在黑板上贴了六位女性的照片，她们有科学家，教授，作家，评论家，飞行员和一位大美女，说：我想问一下咱们班的女同学，如果你们可以跟他们交换人生，你们会选哪一位？ 即便在知道了这些女性的身份后，还是有很多女孩子选择想要成为大美女。老师说：我理解，人人都有选择美的权利，但是你们不要忘记，你们也有选择自由和不被任何观念所束缚的权利。女孩子们，你们的腿不是大象腿，那是支撑你们身体的重要部分，你们的腰也不是水桶腰，那是你们作为人的重要力量来源。 他指着黑板上的优秀女性说：她们每一个人都在努力追求知识，追求理想，追求独立，追求她们所热爱的一切，这让她们看起来更自信，更有魅力，这些都是她们靠努力得来的。长相啊，身材啊，这些都是天生的，很多时候不是长久的，有些东西注定是留不住，没有谁能够让每一个人都满意。 然后，他话锋一转：但是，你要考一个什么样的学校，学习什么样的知识，是否选择做一个善良的人，这些都是把握在你们自己手中的。女孩子们，不要为你们的相貌而担忧，这个世界上有很多选择可以让你变得更自信，更有魅力。 郭京飞演的郝楠在《追光的日子》里的这一段话，实在说得太好了。他没有否定女孩们爱美的心，同时，又让她们知道，自己在长相和身材之外，可以有更多的选择。一个人，追求自己的梦想，追寻自己的事业，也是会让自己更自信，更有魅力的。相信同学们听了之后，会受到启发。 如果生活中，多一点这样的老师，或许，女孩子们的容貌焦虑就会少很多吧。
