独立带娃｜新手爸爸可以做哪些事

都说产后第一年夫妻关系比较危险，如果可以很好的处理，可以让两人的关系更紧密。 社会对好爸爸的要求挺低的，新手爸爸只要稍加努力就可以做一个好爸爸啦。 我不认为把所有育儿工作都给爸爸做是值得骄傲的，两个人可以共同分担，都保持一个好的状态才比较好。 新手爸爸可以从两方面努力： 【提供情绪价值】 Happy wife，happy life，即使有了孩子也需要把照顾好老婆的情绪放在第一位。 特别是产后一两周激素原因真的很情绪化，需要很多的情感支持。 照顾好老婆>照顾好孩子 家里其他人的关注点都会在孩子上，孕期备受关注的新妈妈会觉得被冷落了。 新手爸爸即使没有什么事要做也要好好陪伴。 不要把老婆扔在家里自己出去玩，自己出去嗨真的很容易拉仇恨。 我记得我有一次哭就是因为队友出去打篮球，而我只能在家。 做些事情找回二人世界。 家里突然多了一个宝宝，其实两个人都需要适应。 我也会时不时怀念以前的生活。 可以尽可能的做些两个人以前会做的事情，让两个人都觉得生活没有发生翻天覆地的变化。 可以一起聊天、吃夜宵、看《漫长的季节》 和老婆站在一起 在育儿观念上不免和家里的老人有冲突，大到母乳还是奶粉、顺产还是剖腹。 小到洗澡要不要盖肚子，要不要穿袜子。 重要的是两人达成一致，更要尊重老婆的决定，一定不能反水站在老婆的对立面。 【共同分担育儿工作】 这在独立带娃中特别重要，因为如果爸爸不给力的话，妈妈会特别辛苦。 我感受过在夜里起来几次喂奶，前后一个小时下来，队友和娃睡得很沉。 自己却眼睛瞪的像铜铃，好不容易入睡了，马上又来一轮喂奶。 真的是非常的疲惫和孤独，白天的状态也就会不好，更是容易烦躁。 不要分房睡 除非老婆要求，不要分房。 有些爸爸觉得自己夜里也做不了什么，反而影响自己休息。 但是夜里其实老婆更累，让她一个人面对会更孤独。 喂奶 如果是奶粉瓶喂，爸爸在白天夜里都可以承担喂奶的工作，让妈妈好好休息或者出去散散心。 比如夜奶12点的那顿奶是队友，4点多那顿奶是我。 换尿布 这个工作很简单，一学就会，又很容易体现参与感的活动，一定要多做。 抱宝宝 爸爸力气比妈妈大，对于产后身体虚弱的妈妈来说，抱孩子真的是个体力活。 小月龄宝宝的需求都要满足，经常需要抱着，甚至抱睡，这个工作一定要都帮妈妈分担。