#少吃饭真的能掉秤吗##这个问题吃什么##健康过暑假#
减吧不成功也有可能是营养吃太“少”！
要有效消耗脂肪，需要所有营养素一起工作，
比如Vb5，就能让脂肪消耗减少50%。
通过节食、单一饮食等缺乏营养的方法来减肥，
只会让脂肪越来越彪悍。只有长期和营养素做朋友，各营养协同作战才是最佳的减肥之法。
#少吃饭真的能掉秤吗##这个问题吃什么##健康过暑假#减吧不成功也有可能是营养
正豪评健康
2023-07-26 18:11:46
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