牛奶红枣花胶羹#花胶配什么煲汤最好#
生活新开始
2023-08-07 21:29:47
食材;红枣、枸杞、花胶、牛奶(椰奶)
做法:
红枣先冷水下锅煮20分,再加入枸杞煮2分钟
倒入牛奶搅拌均匀后关火,倒入花胶即可
(牛奶不能煮太久哈)
出锅奶香浓郁,还带着淡淡的清甜,还带着淡淡的清甜,口感奶奶糯糯的,这一碗比奶茶还好喝,还能嫩肤养颜呢!!
建议姐妹们可以每周喝两到三次,补气血和胶原蛋白!
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