在家突然发生脑梗，三步自救，你真的知道怎么做吗？

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在此，友情地向您作出提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。

脑梗似乎已经不再是老年人的专属名词。

无论是新闻中，还是生活中，越来越多年轻人突发脑梗的事情已是屡见不鲜，考试途中，熬夜加班的时候，都有可能被它盯上。

不少人一听到脑梗，更多的是与死亡联系在一起，一旦患病难道真的就注定是等死吗？面对突然发生的脑梗，我们又该如何自救呢？

一、脑梗死的早期识别，或许可以扭转结局！

我们的血管随着年龄的增长也会老化，一些脂质物质就会在血管中沉积。

如果再叠加不良的饮食习惯（如高脂、高盐、高糖）、生活习惯（如久坐、吸烟、酗酒、熬夜等）以及慢性基础病（如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等）等，就会加速动脉粥样硬化斑块的发生进程，这也是脑梗死最为常见的诱因之一。

一旦斑块脱落，或是破裂形成血栓，都会堵塞脑部微小血管，使局部的脑组织因缺血缺氧而坏死，造成不可逆的脑损伤；诱发缺血性的脑卒中，也就是我们常说的脑梗死。

作为我国居民死亡的首要原因，我国每年约有五分之一的死亡人群归因于该类疾病，相当于平均20s左右就有一个人因此而丧生，而在脑卒中患者中又有近75%均为缺血性类型。

我们都知道，无论是是我们对事物的认知、感觉，还是行动力等，都受大脑所控制。

而大脑的正常活动依赖于血液提供的养分，其内部组织又对于血氧十分敏感。哪怕是极细血管分支堵塞，相应区域立刻就会出现损伤，每秒钟可能会有几十万个脑细胞死亡。

这也就使得该类疾病除了极高死亡风险之外，还具有很高的致残率和复发风险。

国家卫生健康委员会数据提到，我国现有残疾人中，近三分之一都与该类疾病相关。

临床上，该类疾病的彻底治愈率不足十分之三，多数患者在发病后，即便是挽救回了性命也可能面临长期卧床、认知衰退、视力损伤等多种后遗症问题，甚至有很大一部分会最终变成重度残疾。而且，该类疾病的五年复发率在三分之一左右，如果是一些治疗依从性差的患者复发的风险几乎是百分之百。这不仅给患者身体、心理带了严重伤害，整个家庭也将面临无数的未可知风险。

在临床上，一旦发生脑缺血，核心区域的神经元将会瞬间开始死亡，但围绕在此区域的周边，就会扩散出一片暂时存活但血流正在慢慢减少的残留区域。

如果可以在发病后的270min之内，可以及时通过静脉注射rt-PA等药物，降解血栓中纤维蛋白，使堵塞血管变得通畅；或是在发病后360min之内通过介入手术可以机械性的取掉血栓，就可以很大程度的恢复这片残留区域的供血，大大提升了患者的预后生活质量。

研究显示，每早15min的干预治疗，就可以提升约4%的获得良好预后的可能性。而与未在规定时间段内进行有效治疗的患者相比，积极干预的患者在达到出院标准的三个月后，可以独立生活的能力提高了30%—50%。

该类疾病最为典型的症状就是面部的嘴歪眼斜，止不住的流口水；说话变得不利索，大舌头，只能发出咿咿呀呀的语调，但却表述不清；一侧的肢体变得无力，胳膊举不起来，这个时候八成就已经脑梗死了。

当然，还有一些不是很典型的症状，就比如断断续续的头闷、头疼，感觉头胀胀的，无法思考；或是突然感觉眩晕、天旋地转；或是出现单眼或是双眼的一过性的眼前发黑，看东西出现模糊、重影等；或是走路的时候，突然半边身上发软，抬腿使不上劲，甚至是向一边倒去；或是手在拿东西的时候突然拿不起来，拿不稳。

或是说话感觉舌头打结，发硬，吐字不清；或是出现半边身体麻木，尤其是胳膊、手指发麻；或是在吃东西的时候，频繁被呛到；又或是精神突然变得不好，总是瞌睡想睡觉，即便晚上休息的时间很长，白天依然总是哈欠连天。