人有两颗心,一颗真心,一颗妄心。 活在妄心上时,以自我为中心,向外抓取求索。执着

萱小蕾 2023-08-14 23:18:54
人有两颗心,一颗真心,一颗妄心。 活在妄心上时,以自我为中心,向外抓取求索。执着好的,摒弃不好的。心惶惶不可终日,妄念纷飞,不后悔过去,就担忧未来,很少安住当下。 活在真心上时,过往不恋,未来不迎,当下不杂,心中清净平和安定,就像回到儿时那种心无挂碍的状态。 以第三视角觉察自己头脑中的各种念头和感受,不被习性(性格)操控,烦恼即菩提,妄心即真心,两者一体两面。只要不住一念,真心就会自动呈现。◎冬悟 2023/08/14
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萱小蕾

萱小蕾

写作者,著有《不倾城不倾国》等