#运动1小时1周1个月会发生的变化# 【#每天坚持健走有什么变化# 】生活工作疲累的时候，花30分钟健步走一走，你会感到疲惫状态悄然而去。“走路是百练之祖”，那些坚持健走的人，每周都在收获着新变化，比如：①心情变好了②消化变好了③心脏机能改善了④肺活量增大了。（健康时报）
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文恩评科技
2023-08-16 19:51:23
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