赵又廷不经意的举动，撕开了多少明星盲目自信的一面，林允沈梦辰都被吓得不敢动了！！这一季的《中餐厅》真是让人眼界大开，不光搞起了黄晓明和赵又廷的店长比拼，在做菜的过程中，也是错误百出，看着都让人捏了一把汗。

林允倒油进锅后，不专心继续做菜，反而跑到其余地方干别的事情了，以至于油锅起了大火，看着熊熊的火焰，林允、沈梦辰、赵又廷都呆呆的站在一旁，完全不知道该怎么办。

赵又廷随后做出了一系列的错误灭火方式：
第一次，拿起一个比锅要大很多的锅盖，盖在油锅上，火焰直接从缝隙中又钻了出来；
第二次，直接用干粉灭火器对着油锅一顿喷，整得油锅都飞起来了，火还是没灭；
第三次，将打湿的毛巾砸进油锅，滚烫的油飞溅四周。眼看着火灭了后，赵又廷又徒手去拿油锅。

网友看了后，纷纷评论留言：

我的天，找个大小合适的锅盖就解决了啊，咋一点常识都没有，只会傻眼看着[捂脸]
能不能综艺开始前也有个培训课，消防培训啊
赵又廷用干粉灭火器灭火，我一看就心疼这一桌菜，全毁了，油锅起火根本就不适合用灭火器。
每次看这些不会做饭菜的人进厨房，就觉得在搞事情了，不会做饭菜干嘛来这种节目。

说来也是，明星参加各种综艺，虽然是供娱乐消遣的，但好歹也提前准备一下，厨房用火也是千家万户都需要注意的，这一系列的错误示范也引起了大家的关注，人离开灶，就要断火，不要总想着一时间干多样事，而且除了锅盖灭火外，完全可以到一盆青菜进去，火也会很快熄灭，说到底还是安全意识不够，没有常识。