这道肉末猪血豆腐是一道极具诱惑力的美食,口感丰富,味道鲜美,而且制作方法也非常简

纳久说美食 2023-09-11 00:17:37

这道肉末猪血豆腐是一道极具诱惑力的美食,口感丰富,味道鲜美,而且制作方法也非常简单。如果你喜欢尝试各种美食,这道菜一定不容错过。 食材方面,除了肉末、嫩豆腐和猪血,我们还需要准备一些韭菜。这些材料在超市或菜市场都可以轻松买到。 制作过程是这样的:首先,我们烧开一锅水,加少许盐,将猪血和豆腐焯水1分钟捞出,这样可以去除它们本身的异味,同时让口感更加嫩滑。接着,我们加热一些油,放入肉末炒散,再加入豆瓣酱、辣妹子、料酒、蒜末、葱白和小米辣一起炒香。 然后,我们加入一碗清水,放入焯好水的豆腐和猪血,调味加盐、胡椒粉、蚝油和生抽,煮2分钟让豆腐和猪血充分吸收这些调料的香味。最后,我们淋入一圈水淀粉,撒上韭菜段即可。 这道肉末猪血豆腐不仅美味可口,而且营养价值很高。猪血富含铁元素,对于补血有很大帮助。而豆腐则是一种低脂、高蛋白的食物,对于保持身体健康非常有益。这道菜非常下饭,有机会可以尝试一下哦。

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