宝宝营养缺乏自查👉食补指南就看这篇❗
雪晴看育儿
2023-09-21 15:19:11
我家咘咘仔,
一直都不大爱吃饭,也很挑食,
导致上一次儿保体重不达标,搞得老母亲内心也有点着急。[失望R]
因为0-3岁是宝宝生长的快速期,如果营养不良,生长会掉队。
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作为一枚爱做攻略的宝妈,在经过不断查资料,咨询公司的注册营养师,👏整理了一份宝宝食补攻略,新手爸妈们收藏好了~
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[一R]宝宝缺乏营养会出现的症状,请看图①
[二R]宝宝营养食补清单,请看图②,
知道宝宝缺乏哪些营养后,
我打算给宝宝试试,我和宝爸都很喜欢吃的营养食物——海苔,
海苔本身是自然食材,含有宝宝成长必不可少的各种营养元素(含钙铁锌碘硒磷、维生素E /C//B2/B3/B5,EPA、Omega-3、16种氨基酸、膳食纤维),
钙含量是牛奶的5倍,铁含量是鸡心的2.1倍,
钙铁锌三种含量约为鳕鱼的5.4倍,
❗重点是好吃!我和宝爸日常都很喜欢吃海苔零食,
于是果断决定给宝宝试试!
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在经过不断看测评、对比后,找到韩国国民婴幼儿辅食品牌的bebecook海苔,
配料表太干净啦!选用头水海苔,
经过无酸处理和自然晾干,
保留海苔中丰富的矿物质和维生素,薄薄的一片,还原食物本身的味道,吃起来鲜香鲜香的,我家咘咘宝很爱吃!
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👉bebecook海苔片,独立包装的,薄薄的一片,吃起来口感脆脆的,外出哄娃太需要它了!在家里用它包饭团,也很赞,我家咘咘仔一口一个!因为薄薄的,不占肚,不用担心他吃海苔后会影响正餐。
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👉bebecook海苔碎,入了两种口味,原味和海鲜蔬菜味,里面有芝麻,吃起来更香!日常可以把海苔碎放入饭里、捏饭团、做其它肉丸子的时候放进去调味,用它做宝宝辅食,我的技能又上升到了新的高度!在增加宝宝食欲的同时,又可以丰富宝宝的菜谱啦!
口感香脆香脆的,我和宝爸也很爱呀!经常偷吃仔子的海苔零食!
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为了宝宝的营养和健康,咱真的做了好多功课。bebecook家是来自韩国专注研发婴幼儿辅食的品牌,连续9年都在宝宝辅食榜名列前茅哦,选择大品牌更放心,新手妈妈可以直接抄作业啦!
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