#肝气不舒的人多去KTV唱歌##家庭健康守护计划#

肝气不舒，建议多按按这个穴——太冲穴

太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。

用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。 ​​​