真心建议30➕的女生内调跟我学！尤其和我一样爱熬夜，脸色蜡黄暗沉的姐妹！ 这两年我对内调做了不少功课！气色好了，超显年轻！ 我儿子今年13岁，走一起都以为我是他姐 今日跟大家分享几款我经常喝的养气色的豆浆食谱！ ✅做法： 豆浆➕600mL清水，根据自己喜欢的甜度➕，将所有食材放入破壁机中豆浆模式，最最最重要的就是搭配上我一直在吃的官栈鲜炖花胶！ 以前看香港的电视剧，里面的太太们就经常吃花胶，后来我也尝试过好几款花胶，但是吃了几个牌子都不怎么好吃，自己炖又没有时间，还好我发现这个官栈鲜炖花胶，真的懒人福音！ 1⃣️ 下单即鲜炖，SF冷鲜配送，新鲜到家！营养保留更好！ 2⃣️ 配料表干净，只有“花胶+纯牛乳”零添加防腐剂！零添加蔗糖！ 口感软糯Q弹，低温物理去腥，在嘴里有乳糖的微微甜感 3⃣️每一瓶含5000mg±天然胶原蛋白！以形补形好皮肤吃出来~ 通过天然性的滋补食材改善状态，是长期坚持保养的秘诀