鸡腿肉鲜嫩多汁🍗汤汁拌着米饭吃敲香 友友们快来试试[偷笑R][偷笑R] - 🥣洋葱炒鸡腿肉饭 食材准备：鸡腿 洋葱 杏鲍菇 青椒 干辣椒 蒜 [一R]鸡腿去骨切块腌制20分钟，加1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1小勺盐和生粉，抓匀腌制 [二R]青椒和洋葱切块，杏鲍菇切丁，蒜切块 [三R]热油放入鸡腿肉翻炒熟，放蒜块和干辣椒炒香，再放入杏鲍菇翻炒 [四R]放洋葱和青椒炒软后撒白芝麻出锅摆盘