宝子们赶紧跟我一起码住这6款超模同款掉秤果蔬汁,真的巨巨巨好喝!
⚠️减脂期的姐妹可根据自己的饮食规律做代餐,无需减脂姐妹也码住,补充营养,对皮肤也很友好。
1️⃣羽衣甘蓝3根➕黄瓜🥒半根➕香蕉🍌半根➕苹果🍎半个➕300mL清水
(快速喝完,💩💩非常通畅!)
2️⃣紫甘蓝3片➕香蕉🍌半根➕燕麦15g➕牛奶🥛150mL➕150mL清水
(减脂期喝皮肤亮亮的!)
3️⃣羽衣甘蓝3根➕牛油果🥑半个➕酸奶100mL➕清水200mL
(减脂期可代餐,好喝)
4️⃣紫甘蓝3片➕西红柿🍅8个➕香蕉🍌半根➕300mL清水
(真的是驻颜天花板)
5️⃣黄瓜🥒半根➕香蕉🍌半根➕奇亚籽3g➕抹茶粉一勺➕酸奶100mL➕200mL清水
(好喝无负担)
6️⃣火龙果半个➕香蕉🍌半根➕酸奶100mL➕清水200mL
(花青素满满,好喝饱腹感强)
✅要减脂的姐妹建议果蔬汁不出渣,这样饱腹感强,更利于减脂。
🌈今日跟大家分享一个颜值高,携带方便的榨汁圈圈杯,打果蔬汁不到一分钟,就hen细腻!关键颜值真的hen高,背出去就是时尚单品😘真的一杯多用,可以榨汁,可以背出去当水杯,真的爱了爱了😍







