【孕期必备】怀孕后每月需要买什么？

刚刚怀孕的姐妹们， 看到那么多孕期到产品种草，是不是有点慌张? 别急！孕晚期小孕妇，送攻略来了！ 科学孕育，理性购买，实用不鸡肋。 👉孕1-2月： 此时需要购买和补充的刚需只有叶酸！ 普通孕妈妈（不缺营养的），吃国家免费发放的叶酸足够了！缺营养的（以孕前及确认怀孕体检得出到结果为准），遵医嘱吃复合维生素！ 刚怀孕的时候很多姐妹会焦虑，乱吃东西乱买买买，需要准备砖业的孕产书籍，补充知识，科学孕育！ 👉孕3月 此时子宫开始增大，部分孕妈妈已有“孕相”，及肚皮出现干痒，抹“妊娠油”、保湿霜的主要目的是预防干痒和滋润保湿。建议：孕前期用保湿霜，孕中期开始抹油，孕晚期抹油+霜，但也要根据自己的肤质、气候干燥程度调整成自己舒服的模式。 护肤品也不要陷入纠结，一般避开孕妇禁用成分就可以。。。实在不想做功课，就直接买孕妇砖用的或敏感肌砖用的保湿的就好。 👉孕4月 大部分孕妈妈开始看得出是孕妇了，肚子越来越大，在这个月胸部可能会增大1码，需要穿有弹力及承拖力的哺乳内衣，避免ru房下垂。裤子要穿有腰部宽松有托腹功能的，避免太紧压迫腹部。 外穿的衣服我个人喜欢穿连衣裙，又清凉又方便，买到合适的可以从孕中期一直穿到生，简直太香了！ 在孕4月，铁剂、钙片、DHA需要安排上了。铁剂和钙片是否补充，及每日需补充的量遵医嘱，DHA优先吃海鱼食补，不喜欢或没有条件吃海鱼，建议食藻油DHA。 👉孕5月 建议买孕妇枕，部分孕妈妈从这个月开始睡觉腰酸背痛，孕妇枕可以适当缓解。孕妇枕基本上就只能用几个月，不需要买太贵的。 这个月开始可能会出现便秘，建议优先每日喝够1.5L水+多吃膳食纤维含量高的食物及适当运动缓解，实在不行遵医嘱吃益生菌或乳果糖。 👉孕6月 我买了胎心仪，因为我有点玻璃心，想每天知道宝宝的情况。但这不是必须品，安全感高的孕妈妈可以不买。。。小夜灯需要添置的，因为要经常起夜上厕所，而且哺乳期也需要用到。 另外孕妇鞋（舒服有弹力、防滑就可以） 氧气瓶（特实用！尤其是贫血、高血zhi、偶尔呼吸不畅的孕妈妈，备几瓶可救命！） 体重秤（什么牌子都行），监控体重，避免刹不住 孕7月： 一次性内裤、孕妇安心裤，可以准备一小包。 不是必须品！ 因为我在打喷嚏漏尿了，超尴尬[捂脸R]，不及时换neinei觉得不舒服。