控糖饮食｜低卡无油黑芝麻核桃全麦麦芬蛋糕
豪杰评美食
2023-10-12 17:49:21
这些食材可以做5个麦芬蛋糕，一个相当于140大卡
口感是软糯香甜，还有浓郁的核桃红枣味，像在吃黑芝麻味的核桃枣糕，爱了爱了，无油低卡控糖减脂的姐妹当早餐当甜品都合适哦。
[点赞R]准备食材：
全麦面粉110g
牛奶120g
鸡蛋2颗
泡打粉3g
黑芝麻20g
核桃红枣适量
代糖20g
[一R]先把鸡蛋和牛奶搅拌均匀，再加上剩下食材搅拌均匀，倒入烤盒，表面撒一些红枣碎黑芝麻粒和核桃碎，然后预热烤箱，烤箱170度25分钟，烤制一半的时候就盖上锡纸继续烤哦。
空气炸锅建议150度20分钟。
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