🧚‍♀️咱们做仙女的哪能光喝热水，6种冬日养生小甜汤，亲测好喝，一周喝不腻，姐妹们都快安排起来！ 👉无论是工作压力大、熬夜加班，还是孕期哺乳期、辛苦带娃的姐妹，都可以喝起来奥👏🏻用的都是红枣、银耳、红豆等滋补食材，暖胃驱寒、滋润肌肤，好喝不长胖，坚持喝下去，气色真的有变好哎😁比敷面膜香多了！ · 🌈冬日小甜汤食用指南 ✨银耳撕小朵泡发，更容易出胶，红豆提前浸泡更好熟 ✨喜欢甜一点的可以加点冰糖/代糖哦 ✨小朋友、大朋友都能喝，最好当天喝完哦 · ——6种超好喝养生甜汤—— · 🍎苹果百合银耳羹 ✨食材：苹果/银耳/红枣/百合/枸杞/冰糖 香芋紫薯西米露 ✨食材：荔浦芋头/紫薯/西米/牛奶/冰糖 🍡糯米红糖小圆子 ✨食材：红糖/糯米粉/白芝麻 🫘奶香红豆年糕汤 ✨食材：红豆/年糕/牛奶 🥛红枣牛奶银耳羹 ✨食材：红枣/银耳/牛奶/枸杞/冰糖 🥭多芒小丸子 ✨食材：红枣/银耳/牛奶/枸杞/冰糖 · 👉具体做法都在图片上啦，有不明白的姐妹举手提问 👉我是用迷你养生壶煮的，颜值抗打，烧水、蒸煮都可，平常做个花茶、养生汤、热牛奶、煮粥hin方便，不担心溢锅！小小一个也不占地儿，奈斯！ · 🙋‍♀️超好喝冬日养生小甜汤，双击屏幕随时抄作业吧！