脾胃不好的姐妹都来试试这个蒸苹果
吃完超舒服的！！
酸酸甜甜的特别好吃！！
做法也很简单！！

1⃣️苹果削皮（皮不好消化），把苹果核也去掉，切成块装入碗里

2⃣️加入1小块红糖，再加几粒枸杞，大火蒸10分钟

完成✅

每天吃一小碗
真的舒服多了！！
太适合秋冬了！