脾虚湿盛引发肥胖的真相：
1：总想吃东西，但是消化能力差，吃完东西腹胀，肚子上肥肉多
2：一身肥肉减不下去，经常觉得身体沉、浑身乏，无力，不想动
3：经常会觉得口干舌燥，或是嘴中发黏，舌头大，舌体两边有齿痕
4：脸色蜡黄，出油多，皮肤糙，容易出痘
5：大便颜色深，容易挂马桶壁，排便不清爽
6：身体尤其是四肢易水肿
7：睡眠不好，经常失眠，梦很多
8：情志不畅，焦躁，感到抑郁