这个汤真的巨巨巨清甜!!!
以珊看美食
2023-10-18 02:06:19
莲藕马蹄汤可以健脾开胃,清热解毒,最近因为上火感冒或者喉咙不舒服的姐妹可以多喝!
做法也超级简单,炖出来超清甜!
老人小孩都爱喝!
✅食材
排骨,莲藕,荸荠,玉米,胡萝卜
✅步骤
1️⃣排骨冷水下锅,加葱结,姜片焯水洗净
2️⃣锅中放油炒香姜片,放排骨煎至两面微黄
3️⃣排骨,荸荠,胡萝卜,莲藕放到汤锅中,加适量开水炖煮1个小时
4️⃣加玉米进去,炖煮15分钟,然后放盐调味就可以出锅啦~
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