#支原体肺炎为何会反复发作##全民营养提升计划##健康食验计划#
肺炎支原体感染可发生于任何年龄，其中5~15岁年龄段的儿童和青少年发病率最高。我儿子小学班级群最近几天因为咳嗽请假的真是不少，肺炎支原体感染以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，而且在发热退后咳嗽还可能继续1-2周，所以有类型症状的孩子，作为家长一定不能大意了。
如果不小心中招了，一定要多食用富含维生素和矿物质的食材，如梨、白萝卜、百合等，可润肺化痰。同时应避免食用油腻、辛辣食物，宜清淡、易消化，以减轻对肺部的刺激。
当然了，自身免疫力强是最好的预防感染方法，平时饮食一定要注意优质蛋白质的摄入，像是
鱼、肉、奶、豆等，另外，家里一定要按时通风透气，多进行户外身体锻炼。
