无糖油无糯米粉‼️黑芝麻花生麻糍‼️仅64卡
伟珍评美食
2023-10-28 22:39:20
👩🍳厦门超🔥的杨府匠麻糍,姐妹们去玩的时候吃了嘛~冰淇淋麻糍yyds,不过越吃越香的还得是,黑芝麻花生黄豆麻糍‼️无糖油无糯米粉,减脂版奉上‼️
💕64卡/个|微波炉就ok
🌈减脂、健身、生酮、黑芝麻控、糯叽叽、麻糍糯米糍爱好者都给我去做~
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🍃食材(257卡-4个👉附热量表):
【低碳外皮】
椰子面粉15g
洋车前子壳粉8g
水120ml
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🍀【黑芝麻花生馅】(🔒死这个配方)
黑芝麻20g|花生碎10g
脱脂花生粉8g
🌈黄豆粉、代糖的量自己✋~
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📖简单步骤一看就会,直接翻图6⃣️
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食材简单,美味不简单‼️
低碳养生小零食,就很nice,糯叽叽脑袋按头安利,真满口芝麻香‼️
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️
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