🔥无面粉‼️低碳葱油饼‼️纯素无蛋奶‼️免烤
伟珍评美食
2023-10-28 22:39:21
👩🍳最近真的主食做上瘾，也浅浅消耗下买菜送的小葱😂，自制低碳无面粉葱油饼，直接吃或刷酱变成酱香饼，有点子小摊上的味儿了，超香‼️
💕95卡/个（4-5寸）
🌈膳食纤维丰富，减脂、健身、生酮、卷饼爱好者都去做～
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🍃食材（191卡-2个👉附热量表）：
杏仁粉30g（🉑️换椰子面粉）
洋车前子壳粉5-8g
泡打粉2g
葱花、海盐适量
🌈有条件加点五香粉、烧烤料，一绝；想要饼更酥脆，可抹些橄榄油
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📖简单步骤一看就会，直接翻图6⃣️
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食材简单，美味不简单‼️
一次可以多做些冷冻起来，吃时锅里烙下或烤箱烤下，配些爱吃的蔬菜、肉，抹上酱，一口超满足‼️
🌈之前在韩剧中刷到过福库的电饭煲，后来发现了福库CUCKOO家的铁锅，无涂层不粘锅，就很nice，重点是不用担心清洗会刮坏涂层了～
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