这5件事儿，让你30岁后越有“松弛感” 想要过松弛感的人生，要戒掉攀比心，多行善积德；尊重自己的节奏感，不要被别人的人生控制；把健康排在第一位，抓大放小；清理消耗你的人事物，保持内心的松弛感；学会内求，开智慧。
