还是基础三件套：贝果三明治➕酸奶杯➕咖啡 - 1️⃣贝果喷水空气炸锅180度复烤5分钟，撕碎的蟹柳+鸡蛋+牛奶+黑胡椒盐打散小火炒熟，虾排煎熟 2️⃣贝果对半切开，放上芝麻菜➕低脂沙拉酱➕虾排➕芝士片➕蟹柳滑蛋，撒上欧芹碎黑胡椒 3️⃣希腊酸奶➕granola麦片➕蓝莓➕无花果 - 今天这个贝果有点小🥯都被盖的看不见了[扯脸H]