嘿！小伙伴们，马上开学了，很多同学要开始准备体测了。对于跑步项目，选对一双跑鞋至关重要！跑鞋不合适，小则影响成绩，大则伤害身体！ 别担心，伯乐给大家准备了体测跑鞋锦囊。[哇R] 选择跑鞋需要注意以下几点： 1⃣️轻量化：轻量的跑鞋可以滅少腿部的负担。 2⃣️抓地力：良好的抓地力，为发力提供保障。 3⃣️减震性好：跑步、跳远动作对腿部的冲击力很大，需要选择具备良好减震性的跑鞋。 4⃣️碳板/碳柱跑鞋：需要有一定基础，体测拐弯时不好控制，小白容易崴脚，按需选择。 这里有一些适合中考体测的跑鞋，整理在图文中了。 千人千脚，跑鞋没有绝对的定位，建议大家试穿后选择，合适自己的才是Zui好的[萌萌哒R] 保持保持健康的饮食习，有目的的的训练，规律的睡眠，也是必不可少的[晚安R] 祝大家都能取得理想的成绩！加油💪 [红色心形R]我是伯乐不常有 [红色心形R]喜欢请多多支持 [红色心形R]我们下期见