“银耳是个bao，女人常吃cuo不了”今天跟大家分享非常适合秋冬去喝的银耳豆浆，秋天容易干燥，肌肤黄气比较重，可以经常去喝这几款！ ✅食材： 1️⃣银色➕杏仁➕百合 2️⃣银耳➕小米➕黄豆 3️⃣银耳➕山药➕茯苓➕南杏仁➕百合 4️⃣银耳➕苹果🍎➕小米➕红枣 ✅做法： 将所有食材放入破壁机中，每款可以根据自己喜欢甜度➕适量冰糖，每款➕600mL清水，破壁机豆浆模式即可！ 🌈姐妹们这几款真的很适合秋冬去喝，早餐来一杯真的超满足，涂涂抹抹固然很重要，但是姐妹们也不要忘记内调，经常内调你会发现惊喜！