肾友宝藏零食，肾功能不全尿毒症肾友也能吃

对于肾病患者而言，每周吃1-6次坚果，与全因死亡率下降显著相关（全因死亡率下降37%）。 研究者提出了以下4点可能的机制: 1.减少炎症。 2.改善脂质代谢紊乱。 3.改善高血压。 4.通过维持肠道菌群平衡和肠道健康来发挥保护作用。 总之，肾病患者作为心血管疾病的高危人群，每天适量吃坚果是挺好的选择！[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 膳食指南推荐坚果每周吃50-70g（果仁总量），分配到每天的话，咱们吃10g坚果仁就行。 10g左右的坚果，摄入的钾、磷、蛋白质都不高，不仅普通肾友可以吃，肾功能不全、肾衰竭、透析的患者也能吃。 然而，10g坚果就一小把，一不小心容易吃超量😵 为此，肾上线给肾友带来了一个解决方案——混合果仁坚果棒。按照每天坚果10g左右的推荐摄入量来进行配比，独立包装，每天一根。 [一R]七种坚果，均衡搭配，科学控量🥜 扁桃仁、腰果、花生为主料，搭配南瓜籽仁、白芝麻、核桃仁、奇亚籽 每天吃1根，肾友们完全不用担心吃多了坚果，热量、蛋白质、钾、磷过高的问题。 [二R]低盐无负担🧂 无添加盐，每根坚果棒含钠近17mg，几乎相当于0g盐。 [三R]无添加糖🍬 选用可溶性膳食纤维——低聚异麦芽糖，对血糖影响非常小，可以提供一定的甜度。 [四R]不含对人体有害的反式脂肪酸，整体甜度适中 [五R]独立包装，方便携带，每天1根 [六R]适合人群: 所有肾友均可享，高血糖肾友也适合