6款热门米粉测评!第一口米粉怎么选?
智胜看育儿
2023-11-19 03:55:59
宝宝6个月开始添加辅食,第一口建议选择富含强化铁的米粉
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宝宝4-6个月体内中储存的铁已经消耗殆尽,而母乳中的铁远远无法满足身体所需,这个阶段的宝宝小脑瓜正在发育中,对铁的需求相当大!那么,你知道宝宝米粉怎么选吗
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🌈米粉挑选攻略
根据《婴幼儿谷类辅助食品标准》明确要求:每100g米粉含铁量要求在3.125-6.25mg之间
👏本次测评的6款米粉含铁量都符合标准
注:米粉由谷物制成,其中的植酸会抑制铁吸收,但维生素C可以阻断植酸作用,所以配料表中有铁+维C的配方可以让铁更好吸收!其次可以再看额外添加营养加分:如益生菌、益生元等,更好进行辅食过渡
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🥰本次测评的6款米粉都是自家宝宝吃过的,供大家参考:
1️⃣新版秋田满满母爱益生菌米粉:
铁含量:6.2mg/100g
二价铁、维生素C、CPP酪蛋白磷酸肽组成,属于黄金铁三角
米粉冲泡后细腻顺滑,适合做宝宝的第一口米粉,有淡淡米香味;特别添加源自母乳的母爱益生菌CECT5716,亲和宝宝肠胃
2️⃣小皮米粉:
铁含量:5.8mg/100g
无维生素C
冲泡后几乎没有味道,口感细腻
3️⃣地球最好米粉:
铁含量:5mg/100g
无维生素C
冲泡静置后质地偏厚,味道清淡,口感有点沙沙的
4️⃣爷爷的农场米粉:
铁含量:5.8mg/100g
富含维生素C
米香味醇厚,冲泡后较浓稠,静置后质地偏厚
5️⃣英氏米粉:
铁含量5.57mg/100g
富含维生素C
很好冲泡,口感偏甜,静置泡发后质地偏厚
6️⃣旧版嘉宝米粉:
铁含量:5mg/100g
富含维生素C
米粉冲泡后很细腻,味道微甜,配料表有添加鱼油DHA,头次添加注意排敏🐟
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🌟6款米粉中添加的都是二价铁,秋田满满、英氏、旧版嘉宝、爷爷的农场营养元素较为丰富,另外有添加维生素C;其中的秋田满满铁含量蛮高,达到了6.2mg/100g;而且特别添加源自母乳的母爱益生菌CECT5716,亲和呵护;黄金铁三角更有利于铁吸收;配料表干净,作为宝宝第一口口粮很安心
👉🏻平时母乳喂养的宝宝可以选择铁含量高的米粉,奶粉和混合喂养的宝宝选择铁含量达标的米粉都OK,也可以两款米粉交替着吃,避免营养和口味过于单一
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🥰以上就是我们自家选购过的6款米粉,不同米粉适合不同的宝宝,希望能帮助到宝爸宝妈们
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