冬天关节痛“旺季”，关于关节疼痛的3个传言，是真是假？
生活中，我们常听到上了年纪的人，嘴里念叨着“老了不中用了，走两步腿就疼”。关节疼痛，尤其是膝关节疼痛对于50岁以上人群来说很常见。但很多人对于关节疼痛一知半解，以下3个流传甚广的传言究竟是真是假，这里为大家揭开真相。
传言一：不穿秋裤容易关节疼痛？真相是不会！天冷不会导致关节疼痛，只会让关节疼痛的症状更加明显。最近天冷了，有关节老毛病的人就会有疼痛加剧的现象，这是因为天冷时血管收缩，不利于血管循环和肌肉等软组织发挥功能，导致疼痛加剧。所以做好保暖，穿好秋裤也是必要的。
传言二：关节疼痛就不能运动了？其实不是的！适量运动有利于锻炼肌肉力量，加强关节稳定性，延缓关节功能退化。如慢走、游泳就对关节健康大有裨益。
传言三：关节疼痛需要大量补钙？补钙要适量！日常多喝牛奶，天冷了多晒晒太阳，对于延缓关节退化还是有一定帮助的。 值得注意的是，面对关节疼痛，很多老人家选择忍一忍，扛一扛就过去了！实则万万不可，越拖疼痛会越严重。选择科学的祛痛方式来应对，老人家要告别腿脚酸痛还是很有希望的。比如时下备受青睐的秀域点阵波小通机器人和秀域超V热疗，就是很多人的祛痛新选择。以秀域点阵波小通机器人为例，它上过央视，是中国女篮赛后都在用的黑科技，通过声波刺激深层筋膜粘连部位改善膝盖疼痛。搭配秀域超V热疗还可以改善膝盖常年寒凉的情况，让疼痛僵硬感消失得无影无踪。
俗话说：“人老腿先老，腿老膝先疼”。天冷了，膝盖疼容易加剧，愿大家都能好好爱“膝”，且行且珍“膝”！
