#儿童健康守护者计划# 一定在保证奶量充足的情况下来添加辅食。
如果有些家长往往因为要添加辅食了，所以把奶量给减少，这样会造成宝宝的营养摄入不足。一般来讲，辅食的量是根据年龄段来的，如果从六个月开始添加辅食，那么六到八个月的宝宝一般每天是需要一到两次的辅食摄入，每次的量也是比较少的，然后根据他的耐受性情况，逐步可以增加到三十到五十克；
九到十一个月的宝宝，他的喂养次数可以进一步增加，可以有每天两到三次的辅食的摄入，辅食米粉的摄入量也可以由五十克增加到一百克，这样一个辅食添加可以维持到十二个月，之后的辅食就可以和成人吃的食物质地差不多了。
