什么是潜意识
弗洛伊德将人类全部的精神活动比喻成一座浮在海平面上的冰山,海平面上的就是我们能意识到的部分,被称为意识;海平面下的部分占了全部冰山的百分之九十,被称为潜意识。
巨大的潜意识意味着巨大的潜在力量,因此我们的每一种感受和行为背后都有来自潜意识的力量。你的感受、你的行为选择,看似有理有据,其实都是后知后觉的合理化。
潜意识为什么会成为像命运一样的东西?
从潜意识的内容我们可以看出,我们绝大多数行为和感受都受制于潜意识,包括一些非理性的认知、一些情绪反应,以及一些真实的想法和愿望、态度和信念等。这些都被潜意识影响着,而我们的意识往往只是在将潜意识的决定合理化:合理化地解释并且合理化地执行,让我们的逻辑自洽。
比如,我们有时会莫名其妙地不喜欢某个人,对此我们会解释说是因为这个人上次进门的时候没有敲门,没有素质,所以才不喜欢他。再比如,交朋友的时候,我们总是会选择某一种类型的人;在恋爱关系中,总是被某一种类型的人吸引;在各种关系中,总是很容易体验到某种情绪。#情感##心理咨询##家庭教育##心理成长联盟#