哈巴雪山5396米登顶攻略🏔️新手入门必看‼️
建建看徒步
2023-12-01 12:14:06
🏔️为什么人生第一座雪山，建议选哈巴？
🌄哈巴雪山纬度低，气候相对温和，且攀登周期短，岩石地带没有太难地形，雪线以上地形简单，没有明显冰裂缝，攀登体验🧗🏻♀️攀登安全性在和攀登成功率都比较高
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⭕️线路强度：★★★★★
哈巴虽为入门级雪山，但相比四姑娘山大峰、二峰，哈巴对体能要求会更高些，适合有常年锻炼经历/高海拔徒步经验的户外爱好者，新手挑战需谨慎哈
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⭕️哈巴雪山4日攀爬路线
D1：全国各地→丽江集合→入住酒店
🚩领队安排行前会议
D2：丽江→哈巴村→哈巴大本营
🚩徒步约6KM，海拔4080M
在大本营进行登山技术培训，分配1:1高山向导
D3：哈巴大本营→冲顶5396→大本营→骑马下撤至哈巴村
🚩徒步约10KM，骑马约6KM，爬升约1400M
🚩凌晨3点起床吃早餐后，跟随高山向导冲顶，拍照打卡后骑马下撤
D4：哈巴村→虎跳峡→丽江解散
🚩返回丽江途中经过上虎跳峡，游玩1.5小时
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⭕️登山tips
✔️到达大本营时或多或少会有头晕呕吐腹泻等高反情况，放松心态，记得备上布洛芬、葡萄糖口服液缓解
✔️攀登雪山时一定要跟紧领队，如果有不舒适的地方及时向领队反馈
✔️不可独自上山，需要找1:1高山协作向导，助你安全登顶
✔️登顶前建议提前2个月的时间每天进行适当的锻炼，提高自己的体能和身体素质。比如：跑步、游泳等
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⭕️登山装备
➡️我们提供：登山杖2支、冰镐、安全裤带、安全头盔、魔术头巾
➡️可租赁：头灯、雪镜、雪套、防水保暖手套、保温杯、冲顶小包、驮包
➡️需自带：
▪️服装：白天速干衣裤+软壳/硬壳冲锋衣裤，早晚温差大需添加羽绒衣裤
▪️鞋袜：低帮/中帮徒步鞋，运动排汗袜
▪️箱包：勿带行李箱，建议携带50-65L的徒步包或者户外驮包
▪️其他：防晒霜、防晒唇膏、太阳镜、一次路餐（干粮及高热量食品）
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