停止对他人的期待，找回自己的力量。
吸引力法则说：你是谁，你就是遇见谁。
关系这东西，说到底取决于自己，自己的实力、自己的心态、自己的能量场。
扎心地讲，所有关系的本质都是价值交换。
欲求先给是王道，遇见不讲规矩的小人是必然。
行走于世间，我们一定要学会接受这件事：
接受这世界上，没有人真正懂你，也没有人能真正救你。
接受这世界上，有人辜负你、欺骗你，有人只索取不给回报。
然后，停止期待，停止说“应该”。
以随遇而安之态度面对人生，以积极乐观之力量征服生活。
以一颗平静自如的心梳理自己的日子，提升自己的品性、学识和能力。
放下对未知的恐惧，把所有遇见，无论好坏，都当成渡自己成长的台阶。
我们都是成年人了，不光要肩负着自我生存，也要承担起自己的责任。
人生下半场，与其因为别人没有按照自己的期待对你好和行事去难过，不如振作起来做一些有意义的事。
去成为更好的自己，发自己的光。
文末，和大家分享《积极情绪的力量》中的一句话：
“我们并不是因为生活圆满、身心健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”
愿大家都能做一个自在、舒展的人。#焦虑症##抑郁症##心理成长联盟##情感#
