中医建议：热水袋就是大补
冬萱评健康
2023-12-03 12:30:58
1敷脖颈
颈部有个主治失眠、眩晕、头痛、心悸的安眠穴，相应的用热水袋敷颈部能感到温和舒适，起到催眠和治疗颈椎病的效果。
2敷肚子
用热水袋敷肚子能帮助我们驱寒气、促消化，肚子痛、拉肚子，包括痛经的时候用热水袋暖肚子都有奇效。
3背部
后背的督脉和膀胱经都是我们抵御外界风寒的中重要屏障，相应的敷背部可以帮助我们驱散寒气，甚至逃过感冒危机，尤其是感觉浑身发抖，马上就要感冒的时候。
4腰部
感觉精力不够旺盛，体质偏寒、怕冷的人。少气懒言，老是要尿又尿不多的情况，就要把热水袋暖在后腰上。体质偏寒、怕冷的人。
5敷脚
老话说脚暖全身暖，从双脚走过的经络，是贯穿全身的，好好地把双脚暖起来，放松双脚，改善脚凉，促进睡眠。我们的五脏六腑也基本都暖和了，全身的经络也通畅了，气血自然通畅。
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Feng
我5年没体检了，也没打过流感疫苗，新冠疫苗是完成任务，就21年底阳过一次再没阳过。我10年前突然失音，西医治不了中医治好的，开始关注了解中医，后来体检都不做了被催着复查很让人焦虑，拍打拉筋成了日常保健之法，身体热了就舒服了，不适就用中医理论自己辩证，再没进过医院，没吃过一粒西药，新冠阳了也只是喝了两天藿香正气水，放了几滴指血就退烧了，不过转阴之后突然头晕才找中医针灸、吃中药的，很快好转。最近单位的同事们都轮流发烧咳嗽且反复去医院，我却一直没有任何影响。发烧说明身体还有抵抗力，身体怕寒凉，因为寒则凝，则瘀堵，则溃烂，那血管里输入大量的冰凉液体是好是坏自己想吧，教育出了天大的问题了啊！这么简单的常识人们都不懂！医护人员也不懂！！！！？？？？人人都应该做自己健康的第一责任人！与国际接轨后怪病越来越多，最可怕的是不管不顾地瞎作把自己作坏了等别人来救命？物质越丰富，科技越进步，人就越依赖外物越退化！
Feng 回复 12-26 09:40
我在评论中又发了几条可看看
Feng 回复 12-26 09:36
人人都应该做自己健康的第一责任人！与国际接轨后怪病越来越多，最可怕的是不管不顾地瞎作把自己作坏了等别人来救命？物质越丰富，科技越进步，人就越依赖外物越退化！人的自我感知能力真的很神奇，疼痛会顺着经络游走，哪里堵了会在堵点有长时间的灼痛感，然后会继续走到下一个地方，亲身感受到古人经络说应该就是自视身体发现并总结出来的至高智慧结晶！经络上的穴位是一个个开关，是人体自带的大药，即使不会针灸拍打的效果也不错，都能通经活络化淤排毒，拍热了就舒服了，如此简单又省钱的方式就是中医大道至简的理念，而我们却被忽悠的舍本求末无所适从的甘心被医院吸血扒皮？
雅克
电吹风就是热灸。
小树苗 回复 12-25 22:46
是的，吹头发的时候也吹吹后背，觉得热乎乎的，很得劲
一念一尘缘 回复 12-25 22:43
不是啊
哦豁
没听说过，张仲景没说过[吃瓜]我才不信 假中医
新磊造型
挺好