DC娱乐网

破壁机食谱!6款营养Y颜Y脾胃芋泥杏仁奶!

家人们今天跟大家分享6款好喝营养的芋泥杏仁奶搭配,真的好喝,丝滑,香醇! 家人们你们一定要试试,秋冬的早餐来一杯真的超爱!全家都可以喝~ ✅食材: 1️⃣芋头➕红豆➕杏仁奶 (皮肤暗的家人们可以常喝) 2️⃣芋头➕黑米➕杏仁奶 (黑发的家人们常喝) 3️⃣芋头➕糯米➕杏仁奶 (胃凉凉的家人们常喝) 4️⃣芋头➕燕麦➕杏仁奶 (减脂期的家人们常喝) 5️⃣芋头➕花生➕杏仁奶 (脾胃不好的常喝) 6️⃣芋头➕紫薯➕杏仁奶 (花青素满满,减脂期喝没负担) ✅做法: 将所有食材放入破壁机中(根据自己喜欢的甜度放适量冰糖)➕600mL清水,豆浆模式/米糊模式,打好加150mL杏仁奶搅拌即可! 🌈家人们这6款芋泥杏仁奶真的很好喝,一定要试试,这里用的杏仁奶是露露的,从小喝到大的牌子,很好喝,搭配豆浆,或者直接喝也可以,它比牛奶口感更醇厚,每罐约90颗野山杏仁,乳糖不耐受的姐妹们可以试试喝这个,15种氨基酸,不饱和脂肪酸≥90%。上班也可以带着喝!😊